・・・・・あ、暑い💦本当に突き刺すような日差し☀☀☀

危険な暑さになっていますね(^^;)皆さん、体調の方は大丈夫ですか❓

熱中症警戒アラートもでています。

 

時間を避けて、又は場所を考えて行動をしていきましょう。

そして、水分補給はしっかりとしていきましょうね。

 

さ、さ、『今日のイーストご飯』🍚

・白身魚の中華あんかけ

・海老チリソース

・杏仁豆腐

・ご飯・卵スープ

 

 

 

海老🦐チリに白身魚🐟　デザートには杏仁豆腐

卵スープもごま油たっぷり!!!中華💃はいいですね!!!

 

急激のコロナ感染者増加の為、面会7/21～禁止になっています。

皆様のご理解・ご協力をお願い申し上げます。🙇‍♂️

 

 

では✋